您这种情况多考虑颈椎病引起,与劳损或受凉有关。避免长时间低头伏案、久站、久坐等加重颈椎负荷的动作,注意劳逸结合、防寒保暖,调整枕头位置,颈椎牵引,酌情局部理疗、热敷。可以局部外用氟比洛芬贴,口服颈复康胶囊,西乐葆治疗。
调理枕头位置,这个还要怎么调整那?还真没在意
枕在脖子后脑勺间
颈椎一般有弧度,主要起减震作用。变直后减震功能变弱,会导致头疼头晕不舒服,建议适度颈部舒展运动,减少低头伏案工作,也可以热敷理疗一下。如果长时间不舒服就需要去医院脊柱外科复查。
您好,您描述的这种情况与您经常低头工作或对着电脑长期工作有绝对关系,目前建议您注意休息,局部理疗,颈背肌功能锻炼,逐渐可以改善。
以上是对“医院拍片说我颈椎都直了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,劲背部肌功能锻炼,有没有好点的方法,见效快的
您这个症状不是一天两天形成的,也不会一天两天就好。只有坚持锻炼,配合休息才行。
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