黑眼圈眼袋重，睡觉多梦

      有黑眼圈建议你用眼霜涂抹一下，平时不要熬夜，离手机远一点。注意休息，可以吃些水果，补充维生素，作息时间正常还出现这种情况，建议你去医院看看医生。
      

      病情分析：
      每天晚上11点就睡觉，睡眠有八个小时，但是，早晨起床，还觉乏困无力，可能和睡眠质量不好有关。
      指导意见：
      感觉黑眼圈也比较严重，睡眠又多梦，面色偏黄，最好查一下肝功能。没问题的话，可以看一看中医，吃一些中药调理。
      

      病情分析：
      你好，你说的这个情况是熬夜导致的，这是需要注意早睡早起的。
      指导意见：
      建议需要适当活动锻炼，加强营养，注意户外运动的，加强锻炼会逐渐好转的。
      
      以上是对“黑眼圈眼袋重，睡觉多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！