生气后睡觉睡着了几个小时以后就翻身打滚抓床单抓头发

      根据上面提供的临床信息，你这个不是心理疾病，而是。个性问题。在你的个性方面，可能有比较。孩子气当环境对你有伤害的时候。你不会冷静下来思考如何去应对，而是压抑在心里面。然后出现烦躁，所以说在人际交往的时候，表里一致的表达是很重要的。
      

      你好，很高兴为你服务。根据您的叙述，您在小的时候有类似的症状，长大以后相同的或者类似的情景出现，也会造成这样的症状，这是因为情绪导致的行为，需要先处理好情绪，才不至于有这些行为。这些谈不上疾病，需要学会控制自己的情绪。同时要明白，生气会让身体产生癌细胞的。

      您好，根据您的描述，多考虑是情绪波动过大的现象。建议您要学会自我掌控情绪，避免情绪过于激动。可以做一些自己喜欢的事情，分散一下不良心情的注意力，或者听一段轻柔的音乐让自己能够舒缓一下。如果情绪波动过于剧烈，也要警惕是否有心理疾病的可能，需要前往正规医院心理科就诊，评估一下心理健康程度，然后给予相应的心理治疗。
      
      以上是对“生气后睡觉睡着了几个小时以后就翻身打滚抓床单抓头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！