白癜风患者平时要注意吃什么?

      指导意见：
      平常注意维生素C药片不要吃，合理膳食，均衡营养，放松心情，保持心情愉悦，积极锻炼身体，提高免疫力，晚上不要熬夜，早点睡觉，建议公立三甲医院皮肤科就诊
      

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答！你应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
      指导意见：
      不宜吃洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等影响性食物，平常要养成良好的饮食习惯。
      

      少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动肝脏等对病情有好处。
      
      以上是对“白癜风患者平时要注意吃什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。要对自己的治疗树立起信心，遵守医嘱，不可中途中断治疗，尽早恢复。
      

      在日常生活中，忌食辣椒，酒类;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少吃或不吃。
      

      患者多食一些富含络氨酸的物质如瘦肉中的牛肉、猪肉等，禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶、新鲜蔬果、豆类等对患者有好处的。
      

      白癜风要坚持治疗,愈后巩固有助防止复发。切勿损伤皮肤，还要避免机械性摩擦，衣服要宽大适身。积极配合医生的治疗。平时最好不吃维生素C，适宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适当接受日光浴。
      
      以上是对“白癜风患者平时要注意吃什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！