近一年来，睡眠不好，失眠多梦

      您的这种情况也不一定是肾虚的情况，首先要一起查一下尿常规有没有问题？你吃过白子养心丸和朱砂安神丸吗？如果没有服用过，可以试这两种药物，还有没有效果。
      

      病情分析：
      有没有早泄的症状，失眠多梦，盗汗，小便有泡沫等，应考虑肾阴虚所致。
      指导意见：
      不知用的什么中药，按什么治疗的。建议口服六味地黄丸和枣仁安神胶囊治疗。
      

      病情分析：
      你好，我感觉你这个年龄也不应该怎么虚的啊，偶尔睡眠不好也是有之的，你白天再补睡个午觉就好了
      指导意见：
      所以我还是我那个观点，年轻不应该指望吃药来调理身体的，你自己多锻炼身体，养成良好的个人的行为习惯，有空就多走路跑步打球，不要老是呆在室内，多做户外运动，然后睡觉之前泡脚，也可以用些枸杞菊花泡喝的，慢慢调理下就行，不须要有太多的心理负担的，相信自己能够调理得好，谢谢，尿多泡的话你可以去检查一个尿常规啊
      以上是对“近一年来，睡眠不好，失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您反应的情况，属于神经衰弱。从中医分型，你怕冷，尿后打颤，手足发凉，由于平时过食寒凉食物造成，辩证为脾肾阳虚。治疗采取中西医结合法，早晨服附桂地黄丸，晚上睡前服归脾丸，加一片佐匹克隆（服一周后停止）。
      指导意见：
      建议，1保持心情舒畅，避免情绪激动。2避免食用寒凉食物。3加强锻炼身体，增强体质。