有问必答网儿科小儿内科 → 昨晚睡觉躺枕头上睡的醒了发现自己靠着床头睡了整个人

昨晚睡觉躺枕头上睡的醒了发现自己靠着床头睡了整个人

女 | 27岁 2018-11-22 12:18:05 4人回复 来自

健康咨询描述: 昨晚睡觉躺枕头上睡的醒了发现自己靠着床头睡了整个人是无意识的这算是梦游吗?还是什么原因导致的?之前也有过这种状况,朋友说我是睡着睡着就慢慢自己把手撑起来然后人往上拱的状态上去的,但是本人完全不知道。

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贺怀珠
贺怀珠 平阴县中医医院   副主任医师 擅长: 新生儿黄疸,便秘,咳嗽,肺炎,腹泻,小儿哮喘,厌食 帮助网友:27533称赞:3
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2018-11-22 12:32:13 我要投诉

      你好,这个现象正常、不是梦游,不用担心,平时注意安全!注意卫生,养成良好的习惯!饮食清淡易消化食物!忌辛辣刺激性食物!保证充足睡眠质量!
      

朱祖华
朱祖华 贵港市覃塘区人民医院   副主任医师 擅长: 功能失调性子宫出血,念珠菌性阴道炎,子宫内膜异位症 帮助网友:22898称赞:2
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2018-11-22 12:30:43 我要投诉

      病情分析:
      27岁的年龄,这种情况也是属于正常的一个情况呀,没有什么问题的。
      指导意见:
      如果太累的话要休息,最好还是到床上休息会比较好一些。平常要营养丰富作息规律适当的锻炼身体
      

高艳秋
高艳秋 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 擅长: 小儿感冒,发热,水痘,腹泻,消化不良 帮助网友:26002称赞:21
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2018-11-22 12:31:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,梦游是睡眠中自行下床行动,可以在行动中从事很复杂的活动,活动结束后再回到床上继续睡觉。
      指导意见:
      如你朋友所说的这种情况,就不是梦游,建议不要给自己太大的压力,保持愉快心情,白天适度多运动,睡前不喝咖啡,浓茶等兴奋性饮品,可以用温水泡泡脚。
      
      以上是对“昨晚睡觉躺枕头上睡的醒了发现自己靠着床头睡了整个人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赫荣娟
赫荣娟 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,腹泻,消化不良,贫血及儿童保健方面 帮助网友:4146
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2018-11-22 12:34:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,我是快速问医生的签约医生,我很高兴为您解疑答惑。
      指导意见:
      我想是您睡梦了可能性大。如果您有肝火旺的体质,就去看看中医。如果没有这种体质,又只是偶尔发生这样情况,就不必紧张,放松心情,注意休息即可。
      

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