强直性脊柱炎如何简单治疗？

      你好，强直性脊柱炎属于风湿免疫性疾病，一般可以口服免疫抑制剂，如甲氨蝶蛉，雷公藤片等，同时配合中药治疗，一般效果比较好，注意保暖，避免受凉，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
      

      你好，强直性脊柱炎可用推拿按摩、熏蒸、督针、艾灸、瑜伽等疏通经络、活血化瘀、清热祛湿来缓解症状减轻疼痛。平时注意睡硬板床，可以骑自行车，游泳，打太极来锻炼。
      

      强直性脊柱炎早期治疗一般是第一病人要养成良好生活习惯和饮食习惯的，比如不要经常喝酒吃辛辣刺激食物的，少喝碳酸饮料浓咖啡和茶叶水的，不要吸烟，平时避免久坐和站立的，不要受风寒和外伤，平时不要过度疲劳的，局部物理治疗以热疗为主的，比如神灯烤电热疗，泡热水澡等水疗治疗的，痛了可以口服非甾体消炎止痛药的比如口服西乐葆对症治疗，症状缓解后做拉伸为主的功能锻炼为主的。
      
      以上是对“强直性脊柱炎如何简单治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，最近一个月总是觉得自己腰部疼痛的情况十分严重，有时候我一直热敷也是没有效果的，本病治疗较为复杂。
      指导意见：
      大多采取的方法是对症处理，痛时用止痛的药，如消炎痛，有风湿的话，用祛风湿的药，还可以用针灸，按摩来调理的。
      

      病情分析：
      药物治疗一般用来抗炎消肿。非药物治疗包括锻炼和物理治疗，有助于缓解僵硬，使患者站得更直、行走更方便。
      指导意见：
      除了一般的灵活性和力量练习外，步行和游泳也是强直性脊柱炎患者的良好活动方式。
      

      建议去风湿免疫科或专业医院进行治疗，根据自己病情和体质，在医生的指导下制定合适自己的治疗方案，利用先进的专业技术综合祛炎治痛打通药物与营养供给通道、修复骨质重建活动功能、调节免疫避免复发为一体，建立长效的抗复发——不复发作用机制，改善患者疾病状态和生活质量。