本人82斤，身高152，请求瘦腿的方法。

      按摩脚底穴位。脚底是人体的“第二个大脑”，这里有很多的穴位，注重养生的人都会很看重脚底穴位的按摩。对于想瘦腿的人来说，按摩脚底穴位也是有助于瘦腿的，而且效果非常明显。按摩脚底的穴位能让腿部的血液循环更加顺畅，这样能促进新陈代谢，使得腿部更快变瘦，因此要多按摩脚底，这对瘦腿很有帮助。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况根据身高体重来看，不算胖，在正常范围之内！
      指导意见：
      腿粗是你平时学习久坐的原因，也是女孩发育后正常的现象，如果想瘦腿建议你可以多运动，和多做蹬腿运动，每天坚持，就能有减肥效果的！