健康咨询描述: 医生您好我从小就不胖在怎么吃就是不胖今年32了每次相亲人家都嫌弃我太瘦了体重就在110斤左右请问如何增胖?是不是一种疫病?
每个人的消化吸收功能和基础代谢是不一样的,你有可能是消化吸收不好导致的,就是吃得多吸收的不多,可以尝试一下中药调节一下内分泌,有一定的效果。
您好,你说的中药是不是先去医院中医科看看在然后根据中医科医生拿药?
是的,先看再拿药
你好,身体胖瘦受遗传因素影响,再就是胃肠道消化吸收功能不良。建议调整脾胃,饮食多样化,三餐规律,平时要加强营养,多蛋白质含量丰富的食物,如肉类、鱼类、豆类、奶类,动物肝脏,也可以服用蛋白质粉。加强锻炼,多注意休息,保持充足的睡眠。
反正我在怎么吃就是不胖啊,请问您说的蛋白质粉在什么地方才能购买呢?
蛋白质粉属于保健食品,一般在保健品店有销售的。
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