男性精子质量不好要吃些什么

      您好，很高兴能为您解答，希望能帮助到您，根据你描述的情况来看，建议吃五子衍生丸和中药进行调理，平时要多吃含锌、镁、胆固醇高及高蛋白饮食，要戒烟戒酒，避免熬夜和劳累，养成良好的生活习惯。

      病情分析：
      你好，如果男性精液异常，需要去医院做精液化验的出现弱精症的话，吃药都不能缓解。
      指导意见：
      具体还是去医院检查精液常规，如果有问题，早期在专科医生的指导下用药系统调理，不能盲目用药，具体看看哪种情况。

      病情分析：
      你好，你的情况是精子质量差，一般精子质量差，就会导致不育症的出现。
      指导意见：
      建议你适当的补充锌，可以用六味地黄丸进行调理，多吃一些高蛋白的食物，多喝一些牛奶，要戒烟，限酒，不要喝饮料，咖啡等。
      以上是对“男性精子质量不好要吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      问题分析： 你好，精子质量不好会影响受孕，男性备孕期间要注意补锌，补锌可以改善精子质量，提高男性生育能力。平时生活中应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好。
      指导意见：怀孕生子是人生大事，治疗不孕不能局限在本地医院。建议去正规不孕不育专科医院最好是医学院校附属医院，诊断疾病、分析病因更为专业。