健康咨询描述: 焦虑睡眠障碍,入睡抽搐,但看医生后吃怡诺思以经好一年多了。但是这几天因为咽喉不适,医生开了反流胃炎的药。如泮托拉唑钠肠溶片吃后就失眠,晚上困了眯就精神,入睡不了,但是不抽搐了。就是眼困,但大脑清醒。白天只有体身累但不困。这次的失眠跟以前不一样。以前是因为抽搐才睡不着,是不是因为咽喉和胃不适又焦虑。我现在每天还吃一颗怡诺思。刚挂了周一的精神科。请问专家我是不是要吃安定片?我很久没吃过了。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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