大夫我患颈椎病有一年

      你好，颈椎病不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿，尽量少低头。可以热敷，理疗。也可以行颈椎切牵引，也可将颈椎枕垫于颈部，头尽量向后仰，起到牵引的作用，每天一次，每次20分钟左右。可口服营养神经的药物甲钴胺和维生素b1。要注意颈部的保暖，要多吃含钙质的食物，喝牛奶，晒太阳，补充维生素d，以促进钙的吸收。
      

      现在这种情况来说，可以通过一些物理治疗的方式改善，应该效果更好一些，正骨的话一般中医院都是可以的，都可以做这样方面的整脊调理。
      

      病情分析：
      你的情况需要根据脊髓压迫情况决定治疗方法。需要先做一个颈椎核磁共振检查。
      指导意见：
      如果核磁共振检查显示颈间盘突出不大，可以保守治疗。如果颈间盘压迫脊髓较重，需要手术治疗。
      
      以上是对“大夫我患颈椎病有一年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！