我老是想上厕所特别是一运动的时候就更想了

      你好，根据你的情况是尿意频繁，特别是运动的时候，泌尿系检查正常，建议你去医院妇科检查一下，多喝水，少吃辛辣食物，注意外阴卫生。
      

      病情分析：
      根据你的描述。你这种情况我建议你穿内裤尽量不要过紧，不然的话就会刺激阴蒂，会有这种症状的。
      指导意见：
      像你这种情况的，每天一定要保持外阴清洁卫生。饮食上注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可能是夹腿综合征引起的不适症状。建议尽量戒掉这种不良习惯。
      指导意见：
      建议，平时注意休息，调整心态，尽量避免不良刺激。注意个人卫生，要选择棉质宽松透气的内衣。多喝水，促进排泄，缓解症状。适当增加户外运动。
      
      以上是对“我老是想上厕所特别是一运动的时候就更想了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！