我16岁，手淫六年，抽烟两年

      建议去医院好好的检查一下注意不要久坐不要吃油腻辛辣刺激的食物指导意见尽量少看相关的视频图片等等适当锻炼身体培养正常的兴趣爱好！转移注意力！避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重！
      

      病情分析：
      您好这个是不能排除植物神经功能紊乱，肾虚引起的早泄等，与手淫有关的
      指导意见：
      建议您戒掉手淫，注意个人卫生，不要吃辣的，避免过多地性生活，可以服用六味地黄丸治疗，必要时到医院作进一步检查与治疗
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述可能是肾虚。
      指导意见：
      你好，建议你首先改掉手淫的不良习惯，可以看看中医，吃中药调理一下，保证充足的睡眠。
      
      以上是对“我16岁，手淫六年，抽烟两年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！