健康咨询描述: 打完篮球后膝盖内侧有点肿涨,酸疼,走路都有点费劲,用手按的时候很疼,休息一下后会好一点,但是只要运动一下就会继续,而且我们星期一就要篮球赛了,希望能好得快一点
你好,很高兴为你解答,根据你的描述考虑跟运动量大有关系,注意休息,口服活血止疼药,局部先冷敷,48小时后热敷,带护膝,近期避免剧烈运动,观察一段时间看看再说。
病情分析:
你的情况考虑是膝关节内侧的韧带损伤,与训练量过大有关。
指导意见:
我建议你需要控制运动量,戴一个护膝保护。可以限制膝关节活动范围,促进愈合。局部可以应用活血化瘀药物治疗。口服云南白药胶囊治疗
以上是对“打完篮球后膝盖内侧有点肿涨”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
但是我这个情况已经有三四天了,期间也减少了运动量,现在坐着休息的时候会好一点,但是走路走久了都会疼
关节部位的损伤恢复较慢,你不要着急。白天活动时需要戴护膝保护。
那医生我现在应该怎么调理
你现在应该控制运动量,膝关节做好保护。局部可以应用活血化瘀药物治疗。逐渐恢复恢复。必要时上医院拍一个膝关节核磁共振检查一下。
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