打篮球后膝盖疼可能是运动损伤、关节劳损、韧带拉伤、半月板损伤、受寒等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等。
1.运动损伤：打篮球时剧烈运动可能导致膝盖处的肌肉、肌腱等软组织受伤，引起疼痛。应立即停止运动，进行冰敷，缓解疼痛和肿胀。遵医嘱用药，如云南白药气雾剂、双氯芬酸钠缓释片、跌打丸。
2.关节劳损：长期打篮球或运动强度过大，可能使膝关节软骨磨损，导致关节劳损，出现疼痛。需减少运动量，注意休息。可进行热敷、按摩等缓解症状。遵医嘱用药，如氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片、仙灵骨葆胶囊。
3.韧带拉伤：运动中姿势不当或受到外力冲击，可能导致膝关节韧带拉伤，引发疼痛。受伤后应及时休息，避免活动加重损伤。可使用支具固定膝关节。遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊、伤科跌打片。
4.半月板损伤：打篮球时的扭转动作可能损伤半月板，引起膝盖疼痛。症状较轻时可采取保守治疗，如休息、物理治疗等。严重时可能需要手术治疗。
5.受寒：打篮球后出汗，若不注意保暖，膝盖部位受到寒冷刺激，可能会引起疼痛。应注意保暖，可进行热敷。
在日常生活中，运动时要注意做好热身准备，掌握正确的运动姿势和技巧，避免过度运动。运动后要及时进行放松和拉伸，如出现膝盖疼痛等不适症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
