女21身高155，体重94肚子特别大

女 | 21岁 2018-11-24 11:28:47 4人回复来自福州市

健康咨询描述：女21身高155，体重94肚子特别大，感觉像有几个月，肚脐眼下面肚子鼓鼓的，身上不胖，为什么只胖肚子啊，是什么原因呢，湿气太重了吗

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谭敏安徽职业技术学院医务室主治医师擅长: 胃溃疡,便秘,胃炎,腹泻,婴儿腹泻帮助网友：12134

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2018-11-24 12:00:10 我要投诉

你好，如果经常不运动，久坐不动，饮食油腻，会引起这个情况，另外，如果经常便秘也会引起腹部增大，建议多锻炼，避免久坐不动，不要吃太油腻，尤其不要吃夜宵，如果没有不舒服，暂时不需要药物处理。

张继慧大庆市第四医院副主任护师擅长: 高血压,膀胱炎,脑梗塞,胸膜炎,胃溃疡,肠胃炎,心帮助网友：3028

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2018-11-24 12:01:31 我要投诉

你好，根据你的描述的情况，胖肚子跟你长期坐着脂肪堆积有一定的关系，建议你最好进行一下运动，如练习一下瑜伽，希望我的回答能帮到你。

朱思红 枣庄市胸科医院副主任医师擅长: 呼吸系统疾病，如急慢性支气管炎，肺气肿，肺心病，呼帮助网友：3911称赞：1

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2018-11-24 12:41:54

你好，根据你的情况是腹部肥胖，你的体重指数正常，不是肥胖，需要适当锻炼身体，控制饮食，多吃水果蔬菜，不要吃零食，不要熬夜，忌烟酒。
以上是对“女21身高155，体重94肚子特别大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

华丽丽医师擅长: 食管炎、食管癌、胃炎、胃癌、胃溃疡帮助网友：16795称赞：16

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2018-11-24 11:53:40 我要投诉

      病情分析：
      您好：建议还是用运动锻炼来减肥多做一些腹部运动一般不会有什么问题.
      指导意见：
      合理的膳食搭配外加适量的运动.坚持做俯卧撑和仰卧起坐一定会有效果的或者跳绳也可以.但是这些运动一定是需要长期坚持的