一直以来跑步跑急了腰部好像是肾会痛

      你好，很高兴回答你提出的问题。你描述的剧烈的运动后引起腰或肾痛，考虑可能是腰肌劳损，也是不能排除泌尿系统疾病，建议你平时锻炼要根据个人体质运动，不要过于劳累，养成良好的生活和饮食习惯，疼痛部位可以上上热敷、贴膏药等缓解疼痛，如加重可以去医院检查，拍片、泌尿系彩超等相关检查。
      

      你好，像你这种情况还是有可能是岔气了，由于运动前没有进行充分的热身运动的原因。如果经常肾区会痛的话最好去医院做个b超检查一下，看看有没有泌尿系结石或者是其他的一些病变。
      

      一般考虑腰肌劳损，和久坐等不良姿势习惯有关，需要平时注意保持良好姿势习惯，做一下腰部热敷按摩，坚持每天做一下眼镜蛇动作或飞燕动作，疼得厉害可以贴膏药，或者口服腰痛宁胶囊。需要排除肾结石。
      
      以上是对“一直以来跑步跑急了腰部好像是肾会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，发现你叙述的情况有多长时间了？去医院检查过吗？，小便有血尿吗？是偶尔跑步运动后出现的腰痛吗？
      指导意见：
      建议你去医院外科检查一下，尿常规，双侧肾脏彩超，如果都是正常，考虑为，跑步引起的肌肉拉伤引起。休息几天就可以了。