健康咨询描述: 刚做完膝盖半月板缝合及韧带重建,请问术后应该如何锻炼恢复?有系统的锻炼方法吗?
在进行了半月板缝合和韧带重建术之后的第二天,一般就应当进行适当的屈伸膝关节的功能锻炼。大部分的功能锻炼都是带着支具进行的。一般来说,第一个月的屈伸功能锻炼的目标多是屈曲膝关节到90度。
病情分析:
你好,根据你的描述建议你可以做踝泵锻炼,给予股四头肌锻炼。
指导意见:
建议你可以每天坚持热水熏洗,给予局部红外线照射治疗,口服氨基葡萄糖等,给予股四头肌和踝泵锻炼。
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