最近容易紧张，感觉脾胃虚弱

      根据你的描述建议去看中医大夫吃些中药调理一下，自己调整心态，避免紧张情绪。平时规律进食营养易消化食物，忌生冷辛辣刺激性食物，注意腹部保暖。规律作息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，脾胃虚弱一般表现为腹胀便溏、食欲不振等。
      指导意见：
      情绪紧张后出现腹胀便溏，食欲不振等表现，建议到当地中医院进一步验证，根据辨证结果积极应用中药治疗，同时日常生活中清淡饮食，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的这种症状和情况，考虑是脾胃虚寒，肠胃蠕动功能紊乱，
      指导意见：
      可以吃吗丁啉，藿香正气软胶囊，平时注意保暖，要规律饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，每天坚持体育活动，不要吃冷冻食物。
      
      以上是对“最近容易紧张，感觉脾胃虚弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！