我现在高三，11点半才能睡觉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答你的这种情况，考虑内分泌失调导致的
      指导意见：
      平时注意养成一个良好的生活饮食习惯，避免熬夜，尽量少吃辛辣刺激性的食物及油炸食物。必要是可以看中医，根据身体情况进行调理。

      病情分析：
      您好，您的情况可能是由于经常熬夜导致身体内分泌紊乱，然后面部长痤疮，粉刺，青春痘等皮肤类的疾病。
      指导意见：
      建议您可以先口服中成药清热暗疮丸治疗，然后注意平时不要熬夜，不宜吃辛辣刺激性的食物，痤疮的部位可以涂阿达帕林凝胶治疗。
      

      指导意见：
      可以喝中药治疗，与内分泌失调，青春期有关系，与学习紧张压力大有关系，建议您可以口服当归苦参丸，盐酸多西环素片，外用克痤隐酮凝胶治疗。忌食辛辣油腻食物。
      
      以上是对“我现在高三，11点半才能睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！