我因为脚在2017年九月踢球骨折

      你好，你是长期运动由于受伤后运动量较少造成的脂肪堆积，既然现在不能进行剧烈的运动，那么只能从饮食上控制，少吃或者不吃高脂肪及糖高的食物，多吃一些粗纤维的食物，比如粗粮，芹菜，韭菜等，可以适当进行一些力所能及的运动。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述你多半是饮食不当和缺少体育锻炼引起的发胖
      指导意见：
      建议你平时多注意饮食结构，不吃油腻食物，不吃零食，可以适当的参加户外活动！

      病情分析：
      你咨询的问题最好是需要合理搭配饮食结构，坚持体育锻炼。
      指导意见：
      不要吃动物肝脏及脂肪食物平时需要清淡饮食为主。每天晚上不要吃饭就可以啦。
      以上是对“我因为脚在2017年九月踢球骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！