长白头发，长了几年了

      你的情况，白发年轻化，考虑可能有营养不良、睡眠不足、起居不节、情志不舒等因素。建议合理膳食，避免过度加工食品，饮食纯净食物。保证充足睡眠，勿劳心神，以休养生息。勿嗜欲过度。舒畅情志。还可以服些六味地黄丸。
      

      病情分析：
      你好，这位朋友，你的情况白发好几年了，引起白发的原因也很多，比如肾虚白发，熬夜，营养不良等等
      都可以导致白发的
      指导意见：
      不过你的情况已经好几年了，治疗最好是从根本治疗，我建议你还是中药来治疗，中药可以从根本调理你的白发，，常见的就是肾虚和气血虚弱引起
      

      病情分析：
      你好，发为肾之余，肾有余便是发，脱发及治疗白发，需要补肾才可以的。
      指导意见：
      建议，这种情况下可以口服七宝美髯丹及补肾丸来治疗才可以的，饮食上要注意忌服辛辣刺激的食物，多休息。
      以上是对“长白头发，长了几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！