16岁体重超标准可以喝冬瓜荷叶茶吗喝了会不会有什

女 | 16岁 2018-11-25 20:12:44 2人回复来自

健康咨询描述： 16岁体重超标准可以喝冬瓜荷叶茶吗喝了会不会有什么影响

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许艳平连云港爱尔眼科医院副主任护师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压的保健护理知识咨询帮助网友：8366称赞：1

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2018-11-25 22:12:55 我要投诉

你好，根据你描述的情况，应该是可以适当地喝一些的，对身体不会有什么不良影响的，平时注意适当控制饮食，每顿饭不要吃太饱，避免久坐，注意加强运动锻炼。

李雅坤 保定市中医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲减，血脂异常，高血压，高尿酸血症。帮助网友：5014称赞：1

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2018-11-25 21:59:46

      病情分析：
      体重超标可以喝冬瓜荷叶茶的，有辅助减轻体重的作用。
      指导意见：
      减肥必须控制饮食，多运动，平时注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，低盐低脂饮食，饮食多样化，粗细粮搭配，荤素搭配，保持营养均衡，忌食高糖高热量食物，多运动，保持心情愉悦，管住嘴，迈开腿，健康减肥，希望能够帮助您。