我早上起来量血压95到141之前量血压比较高一点

      注意休息不要熬夜劳累过度不要紧张焦虑不要喝酒不要吃辛辣食物。建议低盐低脂饮食习惯。查查血糖血脂看看。可以适当加强运动。注意观察看看。如果有症状可以配合吃硝苯地平缓释片治疗。
      

      你好！如果每天都是高于140/90mmhg，建议你还是要服药控制血压，长时间高血压对心脑肾血管都有不同程度的损害，影响脏器功能，平常注意饮食规律清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物，限制钠盐的摄入，避免情绪紧张，多运动减轻体重增强身体素质。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的血压值偏高，应该控制血压，口服降压药物。
      指导意见：
      建议你一定要保持血压波动正常的范围之内，养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，坚持口服降压药。
      
      以上是对“我早上起来量血压95到141之前量血压比较高一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      男性43岁，测量血压141/95，可以吃点复方利血平治疗的
      指导意见：
      平时多注意点休息和保暖，不要吃太油腻的东西和太咸的东西了。养成一个好的生活习惯。