腰间盘膨出早餐吃什么好

      你好！腰间盘突出可以佩戴腰围，局部保暖，热敷、中药外敷、周林频谱照射！平卧硬板床，严重可以牵引、按摩！口服黄瓜籽粉、补钙药外，多晒太阳！多吃含钙高的食物！祝你早日康复！
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，你这腰椎间盘突出和饮食关系不大。
      指导意见：
      意见：腰椎间盘突出主要是平时不要弯腰搬东西和提重物以及重体力劳动和长期坐姿不正确等。
      

      你好，腰椎间盘突出症可以跑步的，但是不要剧烈运动啊，以免加重病情，也可以跳绳，摇呼啦圈，做仰卧起坐等锻炼啊!平时注意避免上火，饮食宜清淡，多喝水，禁酒及辛辣刺激容易上火的食物。
      
      以上是对“腰间盘膨出早餐吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！