医生我是轻度到中度脂肪肝
健康咨询描述： 医生我是轻度到中度脂肪肝。我连续10天早晚40分钟慢跑今天外面下大雾了。停了会不会脂肪堆积
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医生回复区
病情分析：
你好根据你所描述症状特征你这种现象应该是没有什么大问题，因为少次把问题不大。
指导意见：
你这种现象建议你首先平时饮食上以清淡为主，少吃含脂类高的食物，坚持锻炼就可以。
像我早晚慢跑40分钟大概多久能把脂肪肝跑掉。现在在轻度到中度之间
半年应该就可以。
请问慢跑多久开始消耗内脂
一般1周左右就开始，
那医生请问每天慢跑多久以上消耗内脂
半小时就可以
跑半小时才消耗内脂啊我早晚跑40分钟原来只有10分钟消耗内脂啊
贵在坚持艮定是有效果的。
那一小时是不是效果更好。一般多久最好
每天坚持1小孩就可以。
病情分析：
你好，看你说的情况，这时看你只是停一天的话，不会有太大的影响的，这方面看不用太担心的
指导意见：
还有就是像你有患了脂肪肝的病情后，如果说肝功能方面是正常的话也可暂时先不用做治疗，然后平时在生活和饮食方面多注意保养，多进行运动锻炼身体会好些
像我早晚慢跑40分钟大概多久能把脂肪肝跑掉。现在在轻度到中度之间
具体需要多久，这个不太好确定，像平时能多进行运动然后在饮食方面注意保养，这样到也是能会恢复得很好的
请问慢跑多久开始消耗内脂
这种情况要看你体质方面和你平时锻炼的强度了，不好确定
我早晚慢跑大概40分钟不知道要跑多久才开始消耗内脂
你就不用管它什么时候开始消耗，平时能多进行运动就对你脂肪肝的恢复有好处就行了
病情分析：
你好！你是轻度到中度脂肪肝，你连着10天早晚40分钟慢跑，因大雾停一两天没事的。
指导意见：
以后要长期坚持跑步，养成一个好习惯，不仅能跑掉脂肪肝，还能使身体更加健康。要坚持。
以上是对“医生我是轻度到中度脂肪肝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
像我早晚慢跑40分钟大概多久能把脂肪肝跑掉。现在在轻度到中度之间
每个人的体质不同，至于多长时间跑掉脂肪肝不好说，但是长期坚持一定会跑掉的。
请问慢多久开始消耗内脂跑
从你一开始运动就开始消耗脂肪，只不过消耗的非常少。慢跑消耗脂肪不如间歇性快跑消耗的快。
现在就是早上厌食。要跑多久才能改善这一症状。像我早晚慢跑40分钟大概多久能把脂肪肝跑掉。现在在轻度到中度之间
早上还是要吃东西的，不要吃油腻的食物。改善厌食与跑步没关系。要多长时间跑掉脂肪肝具体时间不好说。
哦请问医生早晚40分钟慢跑和一次性慢跑1小时哪个好
应该是一天跑两次比较好。
好的谢谢您了
不客气。祝你健康快乐！
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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