每天睡的时间挺长的，但还是精神有点萎靡不振

      根据你的描述，你现在是小男子汉。年龄还很小，一定要多参加体育锻炼，增强体质多参加户外活动，多吃蔬菜，水果增强免疫能力和朋友多出去走走散散心，避免熬夜，要保证充足的睡眠。养成良好的作息时间和生活习惯做到早睡早起。
      

      病情分析：
      根据您说的这种情况，有没有梦多，有没有遗精盗汗等等情况？
      指导意见：
      根据您说的这种情况，有没有梦多，有没有遗精盗汗等等情况？可以适当买一盒安神补脑液或者益脑胶囊吃几天看看情况怎么样
      

      病情分析：
      您的情况是关于睡眠过多引起的精神萎靡和头晕犯困的问题。
      指导意见：
      建议您可以口服谷维素片加健脑补肾丸治疗治疗，注意一天睡眠八个小时就可以。
      
      以上是对“每天睡的时间挺长的，但还是精神有点萎靡不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况来看，考虑缺乏运动导致的，姐，你平时运动起来，多运动才有活力，不要总是睡觉。祝你健康。