有问必答网心理健康科失眠 → 上周四晚上熬夜到两点

上周四晚上熬夜到两点

男 | 18岁 2018-11-26 20:08:50 1人回复 来自广州市

健康咨询描述: 上周四晚上熬夜到两点,第二天白天没有休息,晚上11点入睡,周六起床明显头晕【那种睡眠不足的头晕】眼睛有肿胀感,一天都很注意休息,周日依旧【减轻了一点点】但发现头上长了一两个包,今天头上包多达五六个【有痛感,且挤压会流液体】,身上也出现小痘,左耳内疼痛也有液体出现,请问这是怎么回事。 ps:身上的痘刚刚洗澡挤了两个,出来的是一整条灰白色柱状固体留有坑,而且上火感觉

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袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2018-11-26 20:38:31 我要投诉

      您好,很高兴为您提供咨询,经常的熬夜生活不规律是会导致内分泌失调长痘痘的,所以平时一定要多做运动,锻炼锻炼身体,晚上按时休息,不要熬夜,这样才能更有利于身心健康。

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