最近几天我腰椎部分老有疼感

      这种情况考虑椎间盘突出，对神经有一定压迫，可以先通过休息，睡硬板床，减少长时间坐着，适度腰背肌肉锻炼，热敷，理疗按摩的方法。如果下肢放射症状加重，就需要去正规医院，脊柱外科检查ct或者磁共振，明确椎间盘突出的程度，以确定下一步治疗方案。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您说的这种情况是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的。
      指导意见：
      建议您注意保暖，睡硬板床，不要过度劳累。做一个腰椎的核磁共振，检查一下椎间盘是否有问题。口服金匮肾气丸和腰痛宁胶囊。