之前手淫有两三年，现在戒了

      戒除手淫。增加性生活次数。建议性生活前20-30分钟龟头和冠状沟涂抹复方利多卡因乳膏。
      要养成良好生活习惯。养成良好生活习惯很重要。良好生活习惯如不手淫，不抽烟，不喝酒，不熬夜，少吃辣的，多喝水，多吃牛羊肉鱼水果，天天坚持锻炼身体一小时，以慢跑或快走为好，晚上锻炼身体为好。
      

      病情分析：
      适度手淫可以适度的解除性压抑是不会影响身体健康的，所以适度的手淫是正常的一种生理活动。
      指导意见：
      手淫过于频繁则会损害身体的健康了，会导致身体虚弱，精神萎靡，也会是精液质量下降，成熟率底。所以不要过于频繁的手淫。
      

      病情分析：
      所谓的早泄，是指在性生活的时候，阴茎尚未插入阴道，或者插入后小于2分钟射精的现象
      指导意见：
      因此建议你平时在性生活的时候，首先需要放松心情，必要时需要检查化验一下前列腺液明确诊断，给予对症治疗
      
      以上是对“之前手淫有两三年，现在戒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况跟手淫有关，有可能有前列腺炎。还有你吃伟哥，这个有依耐性，也会损害身体。你现在应该戒了手淫，适当锻炼身体，不要久坐久骑，慢慢的会恢复一些。
      指导意见：
      你好，你的情况跟手淫有关，有可能有前列腺炎。还有你吃伟哥，这个有依耐性，也会损害身体。你现在应该戒了手淫，适当锻炼身体，不要久坐久骑，慢慢的会恢复一些。