从夏天开始，两个胳膊拐外侧疼痛

      你好！考虑肩周炎可能较大，治疗就是肩部周围多热敷，近期少活动，严重时可以口服止痛片，疼痛减轻后做爬墙运动，恢复肩关节功能及活动度。但是建议颈椎核磁共振检查，排除颈椎病原因。
      

      你好，你的两胳膊外侧疼痛，考虑是劳累引起的，肘关节外侧的筋伤，建议注意肘关节的修养，不要再劳累了，不过好转比较慢的，可以理疗，封闭治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据描述应该是咨询肘关节外侧疼痛不适，具体情况不清楚
      指导意见：
      建议完善相关病史及上传照片，这个情况主要考虑网球肘可能，建议多锻炼，必要时局部封闭治疗
      
      以上是对“从夏天开始，两个胳膊拐外侧疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你所描述的症状，你应该是得了肱骨外上髁炎。
      指导意见：
      建议：首先注意休息。当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。加强腕伸肌肉力量的训练。