从3-4个月起:应该开始培养宝宝良好的睡眠习惯了,因为这个时候的宝宝昼夜节律很好建立。白天有固定的小睡时间,通常睡3-4个小时;晚上为长睡眠,有的宝宝晚上睡眠连续可达6个小时;加起来每天平均睡14-15小时。
你好,很高兴为你服务,根据你描述的情况分析,孩子有可能是吃不饱或者是缺钙引起睡眠不踏实。建议自己找下原因,然后对症给孩子调理一下。自己看不好可以带孩子去医院治疗。
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