健康咨询描述: 已经怀孕一个多月了,因为有地中海贫血,做美容养生的朋友说要吃补铁的东西,每天泡红枣喝可以补铁是不是真的?
如果确定有贫血且已经怀孕的话,还是建议口服补铁药物,如:力蜚能等口服药物,定期监测血常规。另外要同时补钙和微量元素。食补的作用比较弱。
那喝红枣水有用吗?
作用不大。动物内脏、蛋黄含铁丰富一点。
红枣最主要的功效就是补血,补中益气,养血安神。孕妇也是可以将大枣泡水喝的,不仅能够很好的调养身体,令身体以及气色越来越好,同时对于胎儿的发育也是非常有利的。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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