小便频繁，头痛耳鸣，大便不成型较频繁
健康咨询描述： 小便频繁，头痛耳鸣，大便不成型较频繁，精神不振，面容憔悴，吃金匮肾气丸和人参归脾丸多久可以见效呢？最长多久可以完全恢复呢？？
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病情分析：
根据您所提供的情况来看，主要考虑还是属于一个焦虑状态所引起的症状表现。
指导意见：
建议这种情况应该注意保持良好情绪，不要熬夜，不管是工作还是生活，学习压力不要太大，注意劳逸结合，平常的话多参加体育锻炼，提高自身身体素质，您说的这两个药物可以配合辅助使用的。
我最近确实很焦虑，症状很明显，仅仅是焦虑引起的，还是焦虑伤了肾和脾呢？
焦虑这种情绪因素在主导的一个作用，所以一定要改善焦虑的情绪。
能不能推荐一些药物呢？
可以服用一些疏肝解郁胶囊或者黛力新胶囊，正规服用一下。
你好，根据你的描述，可考虑为肾虚引起的症状，口服些金匮肾气丸和人参归脾丸，一般两个星期左右时间见效。平时注意休息，避免劳累。注意饮食要营养均衡。
以上是对“小便频繁，头痛耳鸣，大便不成型较频繁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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