健康咨询描述: 一般做什么运动最能锻炼男人的性功能方面的能力,在线求解答
通常情况下,能够提升性功能的主要运动方式包括深蹲起和提肛运动,无论哪项运动方式,都必须长期坚持下去,短时间内是不会有效果的,在加强体育锻炼的同时,不要长期过度的熬夜,不要手淫,不要喝大酒
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