我一睡觉鼻子就很堵塞

男 | 16岁 2018-11-27 22:57:43 3人回复来自

健康咨询描述：我一睡觉鼻子就很堵塞，而且醒不出鼻涕，过一会儿它就不堵了，另外一个鼻子又开始堵，而且闭上眼睛感觉眼睛很热，很想睡觉，鼻子出热气，伴随一点头疼，怎么办失眠一晚了

投诉

其他类似问题

赵静山东国欣颐养集团肥城医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,自闭症,心理障碍,孤独症,情绪障碍等帮助网友：3309

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-27 23:05:49 我要投诉

你应该是感冒了，赶紧冲包感冒冲剂喝，好好休息，以后注意不要着凉，睡一觉以后，如果明天还不减轻。，建议去医院找医生看看。

袁勇燕二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，失眠，恐惧症，恐艾症，狂犬帮助网友：19842称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-27 22:58:58 我要投诉

你好，很高兴为您提供咨询，是不是感冒了呢，建议您平时一定要多做运动，锻炼锻炼身体，分散这方面的注意力，晚上是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯更利于增强身体的免疫力。失眠是因为植物神经有损伤，所以平时更应该多做运动，晚上按时作息哦。

杨保卫二级心理咨询师擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症帮助网友：7932称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-27 23:01:33 我要投诉

      根据你对于情况的描述来看，结合你现在的症状表现个人的感觉应该和感冒有一定的关系，同时也可能和精神压力比较大有很大的关系。

      以上是对“我一睡觉鼻子就很堵塞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗