本人今年48岁，最近一个星期发现自己勃起之后硬度不

      你好，根据你所描述的情况考虑随年龄增大有一定关系；减轻心里压力，保持乐观积极心态；多食含维生素丰富及含锌元素高的食品；坚持锻炼身体，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，发现自己勃起之后硬度不如以前了，去医院的男科检查诊治。
      指导意见：
      建议你生活规律，避免熬夜疲劳，口服中成药鹿阳强肾胶囊，知柏地黄丸对症治疗。
      

      你好导致硬度不佳的因素比较多精神压力大作息不规律或者生殖系统方面一些器质性病变比如炎症阴茎供血不足等都是可以导致勃起障碍的。发现初期可做常规的性功能检测排除器质性病变。
      
      以上是对“本人今年48岁，最近一个星期发现自己勃起之后硬度不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！