晚上睡觉打呼特别严重经常吵的室友睡不着觉

      这种情况就是肥胖引起来的，所以必须要减肥来缓解打呼噜的现象，其实不只是吵其他人睡觉的问题，而是严重的鼾症可以造成睡眠呼吸暂停综合征，从而导致一系列代谢性疾病的出现。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和情况，晚上睡觉打呼严重可能和白天过度疲劳，身体肥胖，睡眠姿势有关系，建议平时注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，控制饮食，每天坚持体育活动进行减肥运动，睡觉前尽可能不要仰卧位，
      

      根据您的描述，出现较为严重的打呼现象，不排除有呼吸暂停综合征的可能。建议您可以前往正规中医医院就诊，明确一下具体情况，然后给予相应的中药调理治疗。平时要注意加强自我护理，避免辛辣刺激性食物，注意口腔卫生，饭后用温水漱口，积极戒烟戒酒。
      
      以上是对“晚上睡觉打呼特别严重经常吵的室友睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，您的这种情况考虑是由于身体过于肥胖，以及睡眠姿势不正确，所导致的，建议您调整一下睡姿，另外注意适当减轻体重，平时加强体育锻炼，注意饮食结构的调整，多吃一些蔬菜水果食物，低脂肪含量的食物，有利于情况的好转！