我是体育生马上体考了

男 | 17岁 2018-11-28 10:55:58 2人回复来自

健康咨询描述：我是体育生马上体考了，但是我的膝盖有积液半月板受损，现在很痛，适不适合打封闭

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王冬青青县人民医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，骨性关节炎，各种帮助网友：5172

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2018-11-28 11:03:26 我要投诉

你好，你这种情况考虑就是膝关节滑膜炎，其治疗最好办法是休息，热敷。但你要体考，就只能劲量避免剧烈活动。其治疗还可局部理疗烤电，中药外洗，效果不错。

李云恺济南市第四人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损帮助网友：37730称赞：1

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2018-11-28 10:59:14 我要投诉

您的情况疼痛严重短期注射封闭。不建议多次注射。还可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振

2018-11-28 11:01 ask88484357fe 追问

查过磁共振，是半月板退化损伤，我还有6天体考，请问我是否有其他的方法短时间缓解疼痛