健康咨询描述: 我很内向很少和人接触过深,刚刚和人发生了矛盾,当时感到很害怕手脚冰冷心跳很快,到现在心跳也没缓下来,总是忍不住去想那件事,越是想忘掉却越是忘不掉
您好,根据您的提问,您的这种情况是由于心情过于激动,刺激脑部神经而导致的症状,您的这种情况一定要放松心情,目前先建议您可以多注意休息,饮食,尽量清淡点,可以转移注意力,去做一些别的事情,放松心情后,慢慢放下这件事情。
病情分析:
你平时性格属于内向型的,容易把闷气憋在心里,你的手脚冰凉心跳快跟你的生气直接相关
指导意见:
你平时性格属于内向型的,容易把闷气憋在心里,你的手脚冰凉心跳快跟你的生气直接相关,建议多交朋友,多走出去转转,跟人多交流,想开些
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