健康咨询描述: 我对生活充满了失望,有时突然就很痛苦就流泪哭起来,我有时想去死,但是因为两大原因而不了了之,一个是不敢,另一个就不细说了,我喜欢独处,封闭自己,我小时候自卑,现在好了一些但是我内心更封闭了。但是我感觉自己很正常,除了很宅,不喜欢和他人交流,我是抑郁了吗
您好很高心能为你作答,患者要放松自己,舒缓压力,卸下责任,在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣,让自己整个开朗起来,建议抑郁症患者平时多运动,走走,散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球,练练太极等
是的,你是构成来郁郁症的表现。建议你到当地的精神类专科医院去就诊,医生会根据您的具体情况,对你作出明确的诊断,确定治疗方案,采取用药物治疗,物理治疗与疗法等。
你好,根据你提供的信息建议你到精神神经病医院就诊,医生会根据病情做相关检查结果明确病因给于对症治疗及心理干预治疗,同时要锻炼自己与家人朋友多进行交流沟通,多参加集体活动,使自己融入到集体大家庭里,慢慢的就会改变自己的性格的。
以上是对“我对生活充满了失望,有时突然就很痛苦就流泪哭起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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