你好,怀孕后人体内分泌一种孕激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛。建议你睡眠时采取左侧卧位,可以用毛巾热敷一下疼痛的地方,促进肌肉内的血液循环,可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。如果疼痛历害的话,建议你去医院就医。
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