健康咨询描述: 生孩子之后阴道就变大变松了,怎么变小,好想找回和老公之前的感觉
想得到怎样的帮助:如何让自己阴道变小
你说的这种情况,建议做提肛运动,每天做几组,每组做那么几十次,根据自己的情况,主要是看看能不能通过收缩括约肌,达到满意的效果,如果实在效果不好,可以做手术
病情分析:
你好,产后阴道松弛属于正常情况,如果想改善的话可以考虑缩阴治疗
指导意见:
最好的改善方法就是手术治疗,建议还是去正规医院看看吧,不要有太大的心理压力
您好,您的情况可以试试做骨盆肌肉锻炼,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法是:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复,这有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力。如果松弛比较严重的话,可以考虑进行阴道紧缩手术,建议您到正规医院进行手术,这样对于手术的效果更有保障些。
以上是对“如何让自己阴道变小”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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