阴道松弛是随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要产后女性。可以做提肛运动,坚持训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道松弛会改善的,还可以考虑阴道紧缩术。
根据您的描述,您是出现了上述的情况,首先建议您不要担心,可以根据自己的实际情况考虑选择进行可以选择手术进行治疗,效果还是不错的。
以上是对“怎么让阴道变小? ”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所述的情况,可以通过“中断排尿”训练来提高阴道周围肌肉张力的。
指导意见:
方法是小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了。
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