我每天就吃两个香蕉一个石榴减肥

      目前如果有减肥计划的话还是建议保证营养前提下每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果！减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
      

      你好，引起肥胖的原因多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。短时间内并不会出现体重明显增长，对于你这种情况也有可能和饮食食物和添加衣物等有关系。
      

      病情分析：
      你好，通常还需要结合自身情况，需要均衡饮食，避免过度节食减肥，影响身体生理健康，
      指导意见：
      建议，偶尔体重一斤左右幅动变化，这个不能判断有引起发胖，所以平时还需要均衡饮食，适当通过锻炼，活动来改善控制体重这样利于身体健康，
      
      以上是对“我每天就吃两个香蕉一个石榴减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！目前最好的减肥方法，是控制饮食加合理的运动。
      指导意见：
      建议晚餐少吃主食和油腻食物，餐后30-60分钟后，参加活动45分钟左右。胖1斤不算胖，有时喝水多少，排尿、便等都有可能影响体重。