健康咨询描述: 我在受到刺激出现害怕、紧张、沮丧、 痛苦等情绪时候,会感觉极度不安,需要到可以后背靠墙,四周空旷的环境里,会口干舌燥,身体时冷时热,控制不住自己的来回走动或者不停重复一件事情,瞬间忘记刚才让自己受到刺激的事物是什么,回想时头痛欲裂,几乎崩溃,这种情况要持续较长一段时间才能冷静。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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