我12岁了，突然有一天我晚上睡不好

男 | 12岁 2018-11-29 05:47:53 2人回复来自

健康咨询描述：我12岁了，突然有一天我晚上睡不好，父母在身边，每天活得很累，每次想让自己兴奋起来，可是越来越不不行，一天有时候兴奋起来就想保持起来，可越来越不行

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2018-11-29 05:48:51 我要投诉

你好，12岁刚刚要步入青春发育期的年龄，建议你首先要注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，满足青春期生长发育的需要，然后多与家长交流，不要有其他的想法。

徐玉山巨野国运医院副主任医师擅长: 甲状腺肿,结直肠癌,胰腺炎,肠梗阻,阑尾炎,直肠癌帮助网友：9848

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2018-11-29 05:56:21 我要投诉

你好。根据你提供晚上睡不好，每天过得很累。想让自己兴奋，兴奋不起来。可能是抑郁症。可以去精神内科完善检查。明确诊断，对症治疗。