健康咨询描述: 出汗多,稍微一动就出汗,眼神有时会恍惚,全身无力,腰有点痛,还有一点失眠,怎么办?
病情分析:
您好,根据您的描述,感觉你是肾虚的症状,你很苦恼,不必过度焦虑
指导意见:
建议您到正规大医院中医科找医生给您确诊确诊之后按照医生的医嘱进行系统的调理,不要耽误,不要大意,同时建议您多参加户外活动,少熬夜,保持心情舒畅,提高机体免疫能力,多吃一些补肾类的食物,如黑芝麻,黑豆,地瓜,土豆,核桃仁,等等
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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