有问必答网运动瘦身减肥 → 我感觉现在得了暴食症

我感觉现在得了暴食症

男 | 24岁 2018-11-29 22:52:35 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我感觉现在得了暴食症,吃好多东西,而且明明很饱,还要不停的吃,现在胖了8斤了

回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-11-29 23:02:01 我要投诉

      你的这种情况,主要是自己没有毅力,你是必须靠节日建议每日分三餐,每餐主食不要超过150克。有毅力,适当的节食,如果饥饿可以多饮水,多吃黄瓜,这些没有热量的食物。

2018-11-30 12:56 匿名追问

我控制不了,不吃我就会很难受的,明明很饱,嘴巴还是停不下来

2018-11-30 21:45医生回答:

这就需要自己有坚强的毅力。

李英子
李英子 龙井永德堂朝医门诊   副主任护师 擅长: 腰椎压缩性骨折,全髋置换术,锁骨骨折,骨髓炎,上消 帮助网友:2608称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2018-11-30 00:25:30 我要投诉

      出现暴食症的症状,建议要以自己的饱胀感为标准,控制住自己的欲望,美食再好也要有个度,比如吃一个馒头有饱胀感,则最多不能超过半个馒头。如果不能控制自己的量,时间长了胃就会扩张,需求量也会增多,可能就会引起暴食症,从而导致体重增加、肥胖,形成一个恶性循环。

2018-11-30 13:00 匿名追问

我感觉控制不了自己,不吃就会难受,怎么办

2018-11-30 13:43医生回答:

食物在某种程度有缓解压力的作用,但是暴饮暴食对身体健康诸多不利,因此要控制。建议你找到其他缓解抑郁情绪的方式。首先你要做到作息规律,加强体育锻炼,培养几个兴趣爱好,通过对其他事情的兴趣来转移你对食欲的注意力。祝健康!

王志忠
王志忠 故城县中医医院   主管护师 擅长: 急慢性支气管炎,肺炎,肺气肿,高血压,冠心病,心力 帮助网友:22936称赞:33
微信扫一扫,随时问医生
2018-11-29 23:15:53 我要投诉

      病情分析:
      你的今年二十四岁男性,你感觉得了暴食症,吃很多东西,不停的吃。
      指导意见:
      应该控制好饮食,不能暴饮暴食,应该多吃新鲜水果蔬菜,少吃肉类食物。一日三餐吃七八成饱。多做有氧运动如跳绳,健身,游泳,跑步来运动减肥。
      
      以上是对“我感觉现在得了暴食症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

益气增乳胶囊

益气增乳胶囊

益气养血,通络下乳。用于妇女产后气虚弱所致缺乳,...[说明书]

麦当乳通颗粒

麦当乳通颗粒

具有益气、养血、通乳的功能,用于产后气血虚弱所致...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由